A természetgyógyászat alapvetően azt tartja, hogy a betegség az organizmus és annak szabályozó rendszereinek egyensúlyának megbomlásából ered. Az egészség nem csupán a betegségek hiányát jelenti, hanem a test és a lélek harmóniáját és optimális működését. A betegség tehát akkor alakul ki, amikor ez az egyensúly felborul. Nézzük meg részletesebben, hogyan történik ez, és hogyan lehet helyreállítani az egészséget. Az emberi test rendkívül összetett rendszer, amely számos szabályozó mechanizmust működtet annak érdekében, hogy fenntartsa az egészséges egyensúlyt. Ez az egyensúly több tényezőtől függ, például a táplálkozástól, a fizikai aktivitástól, a pszichés állapottól és a környezeti hatásoktól. Amikor bármelyik ezek közül jelentős mértékben eltér az optimálistól, a test egyensúlya felborul, ami elősegíti a betegség kialakulását.